Hoa Thủy Tinh

::-- 4rum for teen --::
 
Trang ChínhCalendarGalleryTrợ giúpTìm kiếmThành viênNhómĐăng kýĐăng Nhập

Share | 
 

 6 lý do để uống nhiều nước hơn

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
myloveh2thk
Mầm
Mầm
avatar

Tổng số bài gửi : 37
Join date : 27/03/2009
Age : 26

Bài gửiTiêu đề: 6 lý do để uống nhiều nước hơn   Wed Apr 15, 2009 6:08 pm

- Mọi người đều biết uống nhiều nước rất có lợi cho sức khoẻ nhưng bạn có biết nước còn mang lại cho bạn một vẻ đẹp quyến rũ? :-k

- Một ngày các bạn nên uống khoảng 2 lít nước/ 1 ngày nhé hơn thì càng tốt:;):

1. Mắt sáng

Uống nhiều nước giúp đôi mắt trở nên long lanh, rạng rỡ hơn.

2. Làn da rạng rỡ

Uống nước đều đặn và đầy đủ giúp da sáng sạch và căng mịn hơn.

3. Giúp lưu thông máu

Uống nước giúp lưu thông máu tốt hơn, ngăn cản sự hình thành những nếp nhăn, nổi ven tĩnh mạch trên da.

4. Dưỡng ẩm da

Nước có tác dụng xoa dịu các chứng bệnh ngoài da.... Uống một cốc nước ấm trước khi đi ngủ giúp giảm khô da hiệu quả.

5. Tăng độ tập trung

Nước giúp các tế bào hoạt động tích cực, chất lượng giấc ngủ được cải thiện... khiến tinh thần minh mẫn hơn. Nên uống một cốc nước vào buổi sáng, một cốc vào buổi trưa và trước khi đi ngủ nếu có thể.

6. Giữ cho cơ thể khoẻ mạnh

Nước còn có công dụng giúp bảo vệ tim mạch, ruột và chống viêm nhiễm. Nói chung nước được ví như một “cô y tá” chăm sóc những bộ phận bên trong cơ thể bạn. Bên trong cơ thể có khoẻ mạnh thì bên ngoài trông bạn mới tràn đầy sức sống và trẻ trung được.
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
Admin
Admin
Admin
avatar

Tổng số bài gửi : 165
Join date : 27/03/2009

Bài gửiTiêu đề: Re: 6 lý do để uống nhiều nước hơn   Wed Apr 15, 2009 6:47 pm

thế mà mình không biết đấy
thảo nào dạo này xuông sắc
1 bình nước 19l = 15k mỗi ngay f2 lít là 10 ngày/ bình => 1500đ/ngày
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên http://myfriend.forum-viet.net
 
6 lý do để uống nhiều nước hơn
Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang
 Similar topics
-
» 6 loại rau lá nhiều vitamin nhất
» Bạn là cái gì? nhiệt kế hay điều hoà nhiệt độ? //hay lắm các bạn ạ
» Hỏi cách sử dụng len nhiều màu
» Anh yêu em nhiều lắm nhưng có lẽ mình nên dừng lại ở đây thôi em nhé :)
» [Long Fic] Nhiệm vụ tuyệt mật

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
Hoa Thủy Tinh :: Tiếng nói Teen :: Sức khỏe Teen-
Chuyển đến